心理學小知識

肯證偏誤－真真假假真真？

你看了一本星座書，上面寫著：
「處女座，有潔癖！？」
接著你看到了活生生的例子：
「一個處女座的，可能有點愛乾淨」
於是斷言，處女座就是有潔癖的！

但處女座真的都有潔癖嗎？

考試的時間好像又要接近了……
怎麼每次念得很辛苦的東西，考試都想不起來呢？
到底該怎麼辦……

究竟是什麼心理學小撇步可以幫幫我呢？

當你的想法和行為有衝突時，

心裡往往會產生失調以及不適的感覺…

就好比當你傷害了一個人，但心中又想著：

「像我這麼善良的人，怎麼會做出這種事呢？」

這時，做出違背自己善良形象的你，

會怎麼說服自己呢…？

一個人走在路上……

往往陷入低落的情緒，無法抽離……

「笑一個吧！別難過了，還有我啊！」
這時，身邊往往有這麼一個天使，拉了你一把

微笑，真的可以讓人感到快樂嗎？

你是不是也有這樣的經驗：
睡覺睡到一半突然驚醒，發現全身無法動彈
開始驚慌失措，害怕自己被鬼纏身
　
不不不，身為一個科學的心理人
你不能再這樣「賴鬼」下去了！